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Dreimal drücken genügt: Über die Seitentaste kann der eingerichtete Graustufen-Kurzbefehl bei Bedarf ein- und ausgeschaltet werden. (Foto: Zacharie Scheurer/dpa-tmn)

Grau in Grau: Dieser Digital-Detox-Trick überrascht

Social Media verschlingt kostbare Zeit nur so. Wären die Apps doch bloß nicht so attraktiv, mag sich da mancher denken. Ist da nichts zu machen - mehr als Mitteilungen und Bildschirmzeit einschränken?
19.10.2026 12:16
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