Jahreszeiten
 
Wer dauerhaft rezeptpflichtige Arzneimittel einnimmt, sollte in der Apotheke nachfragen, ob bei Hitze die Dosis angepasst werden muss. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Sommerhitze: Achtung, manche Medikamente wirken anders

Wirkstoffpflaster, Blutdrucksenker und Insulin haben eines gemeinsam: Sie können an heißen Tagen anders wirken, als man es kennet. Warum ist das so? Und wie vermeidet man, dass es gefährlich wird?
19.06.2026 06:33
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Je später der Abend, desto eindrucksvoller die Sonne. (Archivbild) (Foto: Matthias Bein/dpa/ZB)

Spätester Sonnenuntergang? Nicht am längsten Tag des Jahres

Klar, der 21. Juni ist der längste Tag. Doch der früheste Sonnenaufgang und der späteste Sonnenuntergang fallen auf ein anderes Datum. Warum? Weil Sonne und Uhrzeit nicht ganz im Einklang stehen.
19.06.2026 06:02
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Ein schattiges Plätzchen und viel Trinken hilft einem Hitzschlag vorzubeugen. (Foto: Michael Reichel/dpa/dpa-tmn)

Hitzschlag bis Dehydration: So erkennen Sie Hitze-Notfälle

30 Grad und mehr: Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen. Welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.
17.06.2026 11:05
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Kaffeekonzentrat kann man mit Milch oder Wasser verlängern und mit Eiswürfeln oder Sahne servieren - die Möglichkeiten sind vielfältig. (Archivbild) (Foto: Jens Kalaene/dpa)

Ist Kaffeekonzentrat der Sommertrend '26?

Kaffeekonzentrate sorgen gerade für einen Hype auf Social Media. Fragt sich der schlecht gelaunte Boomer: Kann die Gen Z nicht mal mehr selbst Kaffee kochen?
15.06.2026 07:02
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Freiluft für die Füße - aber mit Vorsicht: Selbst kleine Verletzungen an den Füßen können sich bei Diabetes mellitus oft nur sehr langsam schließen und zu Komplikationen führen. (Foto: Sebastian Kahnert/dpa/dpa-tmn)

Bei Diabetes: Darum aufs Barfußlaufen besser verzichten

Im Sommer gehört es für viele dazu, barfuß zu laufen und Gras und Sand direkt an den Füßen zu spüren. Doch für Diabetikerinnen und Diabetiker ist das riskant. Warum sie lieber Schuhe tragen sollten.
03.06.2026 10:50
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Der Pro-Kopf-Verbrauch von Bier lag letztes Jahr bei rund 84 Litern in Deutschland, davon waren rund 9 Liter alkoholfrei. (Symbolbild) (Foto: Christophe Gateau/dpa)

Jedes neunte Bier inzwischen alkoholfrei

Klarerer Kopf, weniger Kalorien: Der Trend zum alkfreien Bier wird in Deutschland größer und größer. Mittlerweile ist jeder neunte Liter Bier, der in Deutschland getrunken wird, alkoholfrei.
29.05.2026 04:56
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Team Nackenschwitzen? An welchen Körperstellen wir besonders viel schwitzen, hängt von der Verteilung der Schweißdrüsen ab, die auch genetisch bedingt ist. (Foto: Christoph Soeder/dpa/dpa-tmn)

Schweiß läuft? Wie wir an sommerlichen Tagen frisch bleiben

Müffelnde Achselhöhlen und Shirts, die am Rücken kleben: Schwitzen finden viele lästig - obwohl es quasi die Klimaanlage des Körpers ist. Was dabei hilft, an heißen Tagen nicht zu zerfließen.
25.05.2026 00:07
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Früh joggen kann sich lohnen: In der Stadt ist die Pollenkonzentration morgens am niedrigsten. (Foto: Markus Scholz/dpa/dpa-tmn)

Heuschnupfen: So wird Sport draußen (etwas) erträglicher

Sonnig und mild: Es könnte bestes Lauf- oder Radwetter sein, würde draußen nicht die Pollenhölle warten. Wie Allergiker ihr Training clever planen - und warum die Dusche danach doppelt wichtig ist.
13.03.2026 00:06
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Wochenlang antriebslos, erschöpft und freudlos? Geht es einem so, sollte man eher an eine Depression als an Frühjahrsmüdigkeit denken. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Ist das bloß Frühjahrsmüdigkeit - oder eine Depression?

Erschöpft und antriebslos: Wer wenig schwungvoll in den Frühling startet, rätselt: „Was stimmt nicht mit mir?“ Wann ein Arztbesuch angesagt ist.
05.03.2026 12:07
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Die Bachstelze gehört zu den ersten Rückkehrern unter den Zugvögeln. (Archivbild) (Foto: Lino Mirgeler/dpa)

Schlafen und Paaren im Flug - Vögel kehren zurück

Wer ist schon da? Wer fliegt nachts? Wer braucht eine Pause? Wer schläft sogar in der Luft? Der Vogelzug Richtung Bayern ist in vollem Gange - und eine Expertin nennt spannende Details.
06.03.2026 11:55
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Wenn es wieder wärmer wird, erwacht die Natur. (Foto: Sebastian Kahnert/dpa)

Frühlingserwachen: das Besondere an Krokus, Pollen und Co.

Wenn Schneeglöckchen und Krokusse ihre Blüten aus der Erde stecken, verabschiedet sich der Winter so langsam. Was hinter diesen und anderen Frühlingsboten ungewohnt Kurioses steckt.
01.03.2026 04:14
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