Wer mitmacht, braucht Kondition: Aischgrund-Triathlon in Neustadt | FLZ.de

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Veröffentlicht am 22.08.2024 10:00

Wer mitmacht, braucht Kondition: Aischgrund-Triathlon in Neustadt

Der 36. Aischgrund-Triathlon wird am Sonntag in Neustadt ausgetragen. Los geht es mit 400 Meter Schwimmen im Waldbad, es folgen 20 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen. (Archivfoto: Ute Niephaus)
Der 36. Aischgrund-Triathlon wird am Sonntag in Neustadt ausgetragen. Los geht es mit 400 Meter Schwimmen im Waldbad, es folgen 20 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen. (Archivfoto: Ute Niephaus)
Der 36. Aischgrund-Triathlon wird am Sonntag in Neustadt ausgetragen. Los geht es mit 400 Meter Schwimmen im Waldbad, es folgen 20 Kilometer Radfahren und fünf Kilometer Laufen. (Archivfoto: Ute Niephaus)

Einiges an Kondition ist nötig, um am Sonntag, 25. August, am 36. Aischgrund-Triathlon teilzunehmen. Die Sportlerinnen und Sportler müssen im Waldbad 400 Meter schwimmen, danach gilt es, sich rasch aufs Rad zu schwingen und 20 Kilometer weit in die Pedale zu treten. Als dritte Disziplin steht danach das Laufen auf dem Programm.

Die fünf Kilometer sind überwiegend auf Waldwegen zurückzulegen. Diese finden sich auf dem Trimmdich-Pfad und im Stadtpark. Sowohl auf der Lauf- als auch auf der Radstrecke gibt es Wegmarkierungen und Streckenposten, damit alle auf dem richtigen Weg bleiben, informiert Markus Leng von der DLRG, der sich wieder um die Gesamtorganisation der Veranstaltung kümmert.

Im Gespräch mit unserer Redaktion weist er darauf hin, dass man bei diesem Wettkampf als Einzelteilnehmer oder als Staffel, bestehend aus zwei bis drei Personen, zu starten vermag.

Staffelstart ab 14 Jahren möglich

In einer Staffel mitmachen, kann man ab 14 Jahren. Gehören dieser nur zwei Personen an, startet ein Teilnehmer in zwei Disziplinen. Dabei gilt es zu beachten, dass der Schwimmer auch den Laufpart übernimmt, da man keine zwei Disziplinen nacheinander durchführen darf.

Einen Hinweis gibt Leng mit Blick auf den Streckenverlauf beim Radfahren. Nach dem Verlassen des Waldbades geht es die Straße am Stadtpark entlang, dann über die Straße an der Bastei auf die Nürnberger Straße (alte B 8) in Richtung Eggensee. Über Ober- und Untersachsen führt die Route in Richtung Kleinerlbach. „Die Tour über Eggensee sowie Ober- und Untersachen muss zwei Mal gefahren werden“, erläutert Leng.

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An allen Abzweigungen stehen Streckenposten der Freiwilligen Feuerwehr Neustadt und Diespeck sowie der DLRG, so dass ein gefahrloses Abbiegen möglich ist. Wo kein Streckenposten steht, muss nicht abgebogen werden, wird auf der Homepage hervorgehoben.

Eine Nachmeldung ist noch gegeben

Wer noch am Triathlon teilnehmen möchte, sich bisher jedoch noch nicht angemeldet hat, kann dies nachholen. Möglich ist dies laut Leng am Samstag, 24. August, von 14.30 bis 16 Uhr und am Veranstaltungstag, 25. August, von 8 bis 9 Uhr. Wenn möglich, sollte es jedoch am Vortag geschehen, um die Hektik vor dem Wettkampf zu reduzieren.

Bisher liegen bereits Anmeldungen von 164 Einzelstartern und zwölf Staffeln vor. „Es gehen täglich Anfragen für Nachmeldungen ein“, erläutert Markus Leng. Ein Blick auf die Starterliste zeigt, dass die meisten aus dem Umkreis von rund 100 Kilometern anreisen werden. „Es haben sich aber auch welche aus Sonthofen, München und Mannheim gemeldet.“ In jedem Jahr scheuen einige weitere Anreisen nicht.

Ausgerichtet wird der Aischgrund Triathlon vom Bayerischen Triathlonverband, durchgeführt wird er vom Neustädter DLRG Ortsverband. Die Siegerehrung erfolgt gegen 14.30 Uhr im Waldbad

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