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Lange Fahrten: Das heißt manchmal auch Rückenschmerzen - oder ein Ziehen im Nacken. Ein Orthopäde verrät, was gegen Verspannungen hinter dem Lenkrad und auf dem Beifahrersitz hilft.

Den Kopf nach vorn gebeugt, um auf das Smartphone zu schauen: Diese Haltung kann zu Muskelverspannungen führen - und ausstrahlen. Nur ein Beispiel für ein Phänomen namens Konaschu.