Ansbach
Thomas Ziegler bei den Titelkämpfen in Randersacker. (Foto: Erich Grau)

Starke Männer aus Ansbach und Bechhofen holen Titel im Bankdrücken

172,5 Kilogramm schaffte Thomas Ziegler bei der Bayerischen Meisterschaft im Bankdrücken. Nun nimmt er große internationale Wettbewerbe ins Visier.
Ansbach
Starke Männer: Felix Sieghörtner (Mitte) auf dem Podest bei der DM in Altenfurt. (Foto: privat)

Armwrestler Felix Sieghörtner aus Ansbach ist Deutscher Meister

In der Ballspielhallle Altenfurt gewinnt der ehemalige Basketballer bei seiner zweiten Deutschen Profi-Meisterschaft erstmals den Titel.
Deutschland
Beim Joggen den Atem künstlich an die Schritte anpassen? Das muss gar nicht sein. (Foto: Christin Klose/dpa-tmn)

Richtig atmen - und so die Leistung beim Sport steigern?

Atmen bekommt unser Körper ganz alleine hin. Sich damit zu beschäftigen, lohnt sich trotzdem. Ob in Brust oder Bauch, durch die Nase oder den Mund: Das macht gerade beim Sport einen Unterschied.
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