Auf und ab wird gehüpft, die Hände werden aneinander gerieben. Die Luft ist eisig. Motivation, teils vielleicht auch ein wenig Skepsis sind zu spüren. Etwa 30 Personen haben sich am Wendehammer an der Schwarzallee in Bad Windsheim versammelt. Sie eint ein Ziel: Sie wollen lernen, zehn Kilometer zu laufen.