<rss version="2.0"><channel><title>Selber machen | FLZ.de</title><description></description><link>https://wta.flz.de/stichwort/selber-machen</link><language>de-de</language><item><title>Diese fruchtige Sangria ist der Star jeder Sommerparty</title><description>Eine Sangria, die Mallorca-Flair auf jede Sommerparty bringt. Mit ihrem Mix aus Obst, Rotwein und Cointreau garantiert Rezeptentwicklerin Doreen Hassek, dass die Gläser schnell wieder leer sind.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T1RBME1UTXpPR010WmpBd6jhp1dMkgVPb_Mn1Nxx_Y0-q8wIgEx5noVD09o36JqO0aH6oeHYGm6dXgXA0OlNOrNiCqkSWftDFnLPYNG2H2cmV1QhYEhXjxIIOjMqa-4AeGENyvpcVb7_6ez3YJknxmdAFdV1zu359nqheioCuxs=?preset=fullhd" length="392571"/><link>https://wta.flz.de/diese-fruchtige-sangria-ist-der-star-jeder-sommerparty/cnt-id-ps-4fbc31dd-94f3-47db-8e35-307876c9e7f5</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-4fbc31dd-94f3-47db-8e35-307876c9e7f5</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 05:59:04 +0200</pubDate></item><item><title>Soooo fruchtig und slushy: Tee-Frosé macht heiße Nächte cool</title><description>Slush-Feeling ohne Alkohol: Wie aus Cold Brew Tea, Himbeeren und alkoholfreiem Rosé ein sommerlicher Tee-Frosé entsteht – ganz im Sinne des „Mindful Drinking“-Trends, also dem achtsamen Trinken.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T1RRME9HSXlNamd0TXpGatVhx-D2q5szj2zbaCLMq6dwAlNXNu7-1NEf7bjPs-VEwqgjmvAsKbBg4gfm0xeUyw3rW4-ZoSeewZay3qKlUhZG-AGdiZaWu8-RGlAEa4Ea4grWGZQWpLSO_12M6VpcNOZafA-XfpzMw-PquGQIUgg=?preset=fullhd" length="252003"/><link>https://wta.flz.de/soooo-fruchtig-und-slushy-tee-frose-macht-heisse-naechte-cool/cnt-id-ps-99fe01c0-923d-4213-af61-c3ac13e0c72f</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-99fe01c0-923d-4213-af61-c3ac13e0c72f</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 09:01:33 +0200</pubDate></item><item><title>Fruchtige Note garantiert: Hähnchen in Balsamico-Kirsch-Soße</title><description>Du hast 250 Gramm Kirschen und Lust auf etwas Neues? Dieses Hähnchen-Rezept von Annalena Bokmeier bringt fruchtige Frische auf den Tisch – und sorgt für Überraschung bei Gästen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVdFd05UWmxOVGd0TnpFMqEVaoPbP33vH5YKvtZhpVivEpF_uUHlVW7LBT_2AcIFZcFaLah_iUgCYPxh5d9Eun0LMafCNyElFBjUMaqlh86zRxNbtUcgU5oTHMyX-4NfjUzBudw5loXuyd-fiPAB8TBR1TcUm6djHuXbdovi45A=?preset=fullhd" length="919052"/><link>https://wta.flz.de/fruchtige-note-garantiert-haehnchen-in-balsamico-kirsch-sosse/cnt-id-ps-7666d69d-1a0a-4b70-bf4d-5168abe905ad</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-7666d69d-1a0a-4b70-bf4d-5168abe905ad</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 00:07:59 +0200</pubDate></item><item><title>Gut Kirschen essen: Wie die Früchte auch herzhaft schmecken</title><description>Kirschen machen sich nicht nur im Kuchen gut – sie können auch mit Fleisch oder Käse kombiniert werden. Welche Rezepte dafür perfekt sind und wie das Entkernen der Kirschen gelingt, wissen Profis.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVdFeU1qRXdZVFV0TmpVMBCLTTK9fz0iVa3YC6IJg2dSmD0-72E9JKIeyBLWwrZwTsQilqNyaJabPz3DKYOK460hEcSTwsNu09vwTw79KJnyvJfluEpcXfaZ4Lkes694DvEwo2tKpWhxwj2L4UpX0Ssegy3Qx1loXgumFxEra1U=?preset=fullhd" length="189107"/><link>https://wta.flz.de/gut-kirschen-essen-wie-die-fruechte-auch-herzhaft-schmecken/cnt-id-ps-3af958a2-99f7-4730-b125-979885a2e16a</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-3af958a2-99f7-4730-b125-979885a2e16a</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 00:07:32 +0200</pubDate></item><item><title>Gegrillter Lachs: Warum nicht mal gezupft auf Ciabatta-Brot?</title><description>Saftiger gerupfter Lachs, süße Marinade aus Butter und Ahornsirup, eingelegte Zwiebeln und Kapern: Food-Bloggerin Julia Uehren zeigt, wie aus dem Grill-Klassiker ein raffiniertes Fingerfood wird.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WVdNeE1ERXdOR1l0TVRoaYKKhq1YhRZw3ciidOxq1wzPP953O05cDyTmrrJ0_G-_x4NcYkrjWhWNsOyc2fBRELNm3hsG1imWg8fKFdTHXzDR4J6eE1xb4f8QNEpuhPvt6v8fWiPywrpW1npejR3f8r8O4G7nvucqkubNY1P2Spk=?preset=fullhd" length="274938"/><link>https://wta.flz.de/gegrillter-lachs-warum-nicht-mal-gezupft-auf-ciabatta-brot/cnt-id-ps-6dec2eb8-3f9f-44c1-9cd7-e4fe994b97e2</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-6dec2eb8-3f9f-44c1-9cd7-e4fe994b97e2</guid><pubDate>Sat, 13 Jun 2026 06:02:00 +0200</pubDate></item><item><title>Fingerfood als Volltreffer: Späte Halbzeit-Snacks für die WM</title><description>Wie wär's mit Laugen- oder Mini-Pizza statt Chips und Co.? Teiglinge eignen sich perfekt, um sie ins Deutschland-Trikot zu hüllen. Aufgeschlagene Tofu-Dips in Grün-Weiß bringen Rasen-Farbe ins Spiel.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVRJMFkyWXpOMlV0TmpneRqdm7-3_GXxk_rehd3yRyDHmWmv2yUy4NDobBNadszz-YL8kgHGhlXgufCEtwS2h3VwBrmv16yDUUPFg1PPbCcJJ-qKqMaB-tmVIE-2Ko0GoRl9QTZAhd2udAXKT_R75ekFfQQ5cdwCiwAa6OEqJyQ=?preset=fullhd" length="331092"/><link>https://wta.flz.de/fingerfood-als-volltreffer-spaete-halbzeit-snacks-fuer-die-wm/cnt-id-ps-c22c047d-a69b-4011-9571-ed4cd9c0da89</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-c22c047d-a69b-4011-9571-ed4cd9c0da89</guid><pubDate>Tue, 9 Jun 2026 00:07:31 +0200</pubDate></item><item><title>Ein Hauch Kalifornien: Linsensalat mit Mango und Limette</title><description>Für ihren Salat voller Kontraste und Frische lässt Food-Bloggerin Julia Uehren Belugalinsen, Mango und Limette aufeinandertreffen – so schmeckt für sie der Sommer an der US-Westküste.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/Wmpsa01Ua3lZakV0T0RrM2jZvX-evjikGbNHi__9KXwPagBrBNlUuuKwoGzTCGsZDTQD2a_NklvYZeN_x9OXqYg73z8ZBj5PipZoQ2r36msbcmdCcHZQiqAE0lq3u9MMvDDGbBMxXH18EZxokl_QrOEzYoR6AzhZ_OAQj5mBH5c=?preset=fullhd" length="433888"/><link>https://wta.flz.de/ein-hauch-kalifornien-linsensalat-mit-mango-und-limette/cnt-id-ps-8191fb6d-d3a6-4414-b81f-2e25b3d3930d</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-8191fb6d-d3a6-4414-b81f-2e25b3d3930d</guid><pubDate>Sat, 6 Jun 2026 06:01:56 +0200</pubDate></item><item><title>Streetfood-Kracher aus Malta: So gelingen sie auch daheim</title><description>Gozo, kleine Schwesterinsel von Malta, ist neben Kreta und Kvarner Bucht europäische Gastro-Destination 2026. Ohne Blätterteigtasche und Ringbrot geht nichts auf den Nachbarinseln. So macht man sie.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WkdJMU9ERXdaR1F0WVdNd7382JymsXj7H4wGxCuQ12SIP1QLKVxvAU4rIkJD8ImMIdQ2j190p-NIAxsgDejVeCL1Eli7W0cMoE5HrZ_v52V-wZTEQ2eiLGW-WtqghdNjgCqpOkNo7QBiI3qsN7k0n25QeQbAepSosOwPEZ9GCmY=?preset=fullhd" length="221260"/><link>https://wta.flz.de/streetfood-kracher-aus-malta-so-gelingen-sie-auch-daheim/cnt-id-ps-ed4629d9-9723-4043-8d27-a0bb0af5fe53</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-ed4629d9-9723-4043-8d27-a0bb0af5fe53</guid><pubDate>Wed, 3 Jun 2026 00:07:51 +0200</pubDate></item><item><title>Griechischer Salat mit geröstetem Halloumi und Knusper-Pita</title><description>Warum passen weicher Halloumi und knuspriges Pitabrot so gut zusammen? Food-Bloggerin Julia Uehren spielt mit den Texturen und bringt mit knackigem Gemüse Mittelmeer-Feeling aufs nächste Gartenfest.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WmpjeU1tWmpObVV0WWpFersGWBYWrW-oxk3qDbV3NHKbNC6z1ZF_odRBpJ1rDat5sCWGXnqZ_rp1v44vAGbewq8Ax8m9YUPGchmWzdTT5tutdBjodoFwqUDjBgB2SLILOmatFdyGgFuEmXvbb1fH8P6XLxtXW6DKTIncQ3oSwoo=?preset=fullhd" length="342792"/><link>https://wta.flz.de/griechischer-salat-mit-geroestetem-halloumi-und-knusper-pita/cnt-id-ps-58aa2c5e-84bf-4ea0-9d0e-ca365a17e81f</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-58aa2c5e-84bf-4ea0-9d0e-ca365a17e81f</guid><pubDate>Sat, 30 May 2026 06:01:47 +0200</pubDate></item><item><title>Fünf coole Drinks, die für Erfrischung sorgen</title><description>Wie kann man die Bar nach Hause bringen? Ein Hamburger Barmanager empfiehlt fünf sommerliche Drinks für jeden Geschmack - und auch zum gemeinsamen Genießen im Freundeskreis.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WTJFMVltWmtOamN0WkRZM3OK1tnmowd8ddLfusLHJHvVh0XE1ZGB5gP08VBfunjhFVHze_wwZpeFcBCvW77dfPe34EqsWZoU4t8_ztoYoUmbX--E3EsNNQYLc1EcIiBcC59haLwkmkK3qmT8PJnkuWu8a5WDsDEuCYB7ob_OALQ=?preset=fullhd" length="211994"/><link>https://wta.flz.de/fuenf-coole-drinks-die-fuer-erfrischung-sorgen/cnt-id-ps-ba56831a-d00b-443d-98d6-5f3143ea244a</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-ba56831a-d00b-443d-98d6-5f3143ea244a</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 00:07:55 +0200</pubDate></item><item><title>Cocktail-Sirups zum Selbermachen - so einfach geht's</title><description>Wie in früheren Zeiten wird Sirup gern wieder selbst gekocht. Der einfache Läuterzucker hat sich jedoch gemausert zu einem raffinierten Aromat - auch für alkoholfreie Drinks.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TlRrNU56azNZamN0Wmpned4YnTW1MVhVR4ktsqVE2-KAYAgb-3Xl-bq9gwWRa3mbWNit_cqRWi1Z2tY1I6A4TiP5J1PTXgP_PGUdhznPckl4Gh0rJHgS4oWpqvLHtooMO0BVajPO7hcpc93vyjbu5SQUQLXImTFMkVaD8jZKUAo=?preset=fullhd" length="175138"/><link>https://wta.flz.de/cocktail-sirups-zum-selbermachen-so-einfach-gehts/cnt-id-ps-c16b5cee-9044-4213-88d3-74d29d2ee800</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-c16b5cee-9044-4213-88d3-74d29d2ee800</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 00:07:29 +0200</pubDate></item><item><title>Das Kind mag echt Brokkoli? Ja, mit dieser einfachen Soße</title><description>Manchmal sind es die kleinen und einfachen Dinge, mit denen man Lob kassiert - etwa, wenn das Kind mit Begeisterung Brokkoli isst. So hat es Food-Bloggerin Mareike Pucka geschafft.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TWpSallqaGlNVE10WXpJNX8mVgSj1IPwvQDBYh4cQk-ppXhZnVq4fahiTRwTI6urOZKVvv4HkxGyxHojLzgzaKks2DTkpdtkKT8FPbooCe5_rcE0dzP8CsIfnWXQuRGjBrI6RV-H5_ucJq17ku07ljwrSYl1RbfELIoRiOQJRjA=?preset=fullhd" length="277896"/><link>https://wta.flz.de/das-kind-mag-echt-brokkoli-ja-mit-dieser-einfachen-sosse/cnt-id-ps-d0737788-70fd-47fa-bc88-64e0c2499791</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-d0737788-70fd-47fa-bc88-64e0c2499791</guid><pubDate>Sat, 23 May 2026 06:01:49 +0200</pubDate></item><item><title>Wenn's heiß wird: Geeister Zitronenschmand mit Salzkaramell</title><description>Schmand, Zitrone und Karamell – klingt verrückt? Kochprofi Rainer Klutsch zeigt, wie daraus ein erfrischendes Highlight für heiße Tage wird. Das Rezept überrascht mit einem besonderen Aroma.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TXpjeVpUZG1ZV010TW1Vev8bCMDoPIElSBAywgVwdKPzrFlRo4fvCRi9VeOnaG_AUkajrh8-vQYIZ9wyM5E4cH6ya-xx6nJXwSOmTsOlUqVd5o0_M6iSZFLc31W2hX91hSxLQfeDT-OyjWBg8B3rXh2mMud0KOeaEbR9MPdCyaY=?preset=fullhd" length="566989"/><link>https://wta.flz.de/wenns-heiss-wird-geeister-zitronenschmand-mit-salzkaramell/cnt-id-ps-47cb8f57-b13f-416a-8511-7dbfc5ae0dd9</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-47cb8f57-b13f-416a-8511-7dbfc5ae0dd9</guid><pubDate>Fri, 22 May 2026 11:19:00 +0200</pubDate></item><item><title>Flammkuchen daheim: 5 Profi-Tricks für die schnelle Nummer</title><description>Schmand mit acht Kräutern, kein Hefeteig und 300 Grad im Ofen: So wird Flammkuchen zu Hause richtig knusprig – und das ganz ohne Stress!</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TUdVNE1XTTJPVGt0TXpCaoujdFgHIE1j2yNOtLHq5C7TIyjrurjOKJAFunKQEnx2scxWIFxVuEHccVTY3WB_BiQPeJW8VaK-w8oZKY1va8boD7wOQGRq-8zkXnFyXVqGh1a0LvV7afjJJZEc7dxHaHfrF3mDnmy6fXAAnSARMrA=?preset=fullhd" length="215641"/><link>https://wta.flz.de/flammkuchen-daheim-5-profi-tricks-fuer-die-schnelle-nummer/cnt-id-ps-068d2a11-53ab-4897-b0e2-2569e77798d6</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-068d2a11-53ab-4897-b0e2-2569e77798d6</guid><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 11:02:16 +0100</pubDate></item><item><title>Skyr selbst herstellen - wie geht das?</title><description>Fettarm, proteinreich, cremig - und Zutat für manchen Food-Trend: Skyr ist derzeit in aller Munde. Wer will, kann das Milchprodukt sogar selbst herstellen. Eine Ernährungsexpertin gibt Hilfestellung.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T1daaE16STBaREV0TUdNM3E2rLO0gg9RUpLxbZgkxfeHA6nUeDlS3kA80tLAFUWcm9RZR9nERd1hDviSCdsnVLhOVpsXBbnFO-WQXpB85WmRwKl-D0crGSlN9fKr1sOTpbwvWGvhzxjThlncgNx3LV0m4u5GaU9wgBUyoRgreyg=?preset=fullhd" length="191184"/><link>https://wta.flz.de/skyr-selbst-herstellen-wie-geht-das/cnt-id-ps-faaef19d-2131-40f7-b884-c6317b6cccb3</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-faaef19d-2131-40f7-b884-c6317b6cccb3</guid><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 10:10:07 +0100</pubDate></item><item><title>Thai-Currysuppe mit Mie-Nudeln sorgt für Farb- und Aromakick</title><description>Leuchtendes Gelb trifft knackiges Grün: Mit dieser Suppe vereint Food-Bloggerin Julia Uehren Kokosmilch, Currypaste und Gemüse zu einer Geschmacksexplosion – mit gepickletem Babymais als Überraschung.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TldWak5UWmxaRE10T1RCa4djAaqkkGZKbMXSfsTZW-2y9EIPbe_3vCiWlokZPr_pcY3l0z2a3k-bf3e7OyUsw54Y8m9EGbWaFjSSlTA7Glr78ghI1YQ9YFmIEIOuNvXjMwIkITYfzjU5CSHXwVhA-I5o7M7Fv9ZAK0UXMoRe9BA=?preset=fullhd" length="386433"/><link>https://wta.flz.de/thai-currysuppe-mit-mie-nudeln-sorgt-fuer-farb-und-aromakick/cnt-id-ps-60901412-5bde-4566-bcb0-96f40c58feae</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-60901412-5bde-4566-bcb0-96f40c58feae</guid><pubDate>Sat, 7 Mar 2026 06:01:38 +0100</pubDate></item></channel></rss>