<rss version="2.0"><channel><title>BRCMJ | FLZ.de</title><description></description><link>https://wta.flz.de/stichwort/brcmj</link><language>de-de</language><item><title>Sommerzeit ist Keimzeit: Gut essen trotz Hitze</title><description>Im Sommer ist Vorsicht geboten: Schon kurze Zeit ungekühlt reicht, damit Keime sich rasch vermehren. Was die Verbraucherzentrale Bremen für Grillpartys und Alltag empfiehlt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WTJabVptVmpOR0l0TVdaamxoa7Z1cKqMUT_z_2tsV-8Fw_01EXYtCQcv105owhBQA2m-BimzJeV68JM6XsHQIRzr0gWkaZKN60kYfBhfhz0iWOf9_Oc4jDfMLr8JpYIqL99nW_G_cwvW9w0UXi6NDKNikLoiuVceC9od1NzDZ6Q=?preset=fullhd" length="332841"/><link>https://wta.flz.de/sommerzeit-ist-keimzeit-gut-essen-trotz-hitze/cnt-id-ps-dffc62be-c408-4d39-8365-04cf6fa2dd82</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-dffc62be-c408-4d39-8365-04cf6fa2dd82</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 12:54:32 +0200</pubDate></item><item><title>Gesundheitsrisiko Einsamkeit: So helfen Gesten und Gespräche</title><description>Einsam ist man unter vielen, oft sogar im Kreis von Familie oder Kollegen. Und Social Media? Ist kein Ersatz, so eine aktuelle Umfrage. Welche Wege aus dem stillen Leiden führen und wo es Hilfe gibt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T1RSa1pqY3hZMll0TVRWaQpUB8KF7zkZqHHlK4wNhmx-Zv_3OwP3ImScZycnhAkFhf8gRG8thZLYuiAQNt1mHa90Uv3VxKwFwcgSpfGA8M3llf5A4U-23QHJ4nqg-9Fo6v43WgzN3Fdvl9oQ6ZaCYm8NHU6YkM7onfq87Eq2lT4=?preset=fullhd" length="228543"/><link>https://wta.flz.de/gesundheitsrisiko-einsamkeit-so-helfen-gesten-und-gespraeche/cnt-id-ps-38cbad37-b308-47d7-a441-6fd46f3c7ea9</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-38cbad37-b308-47d7-a441-6fd46f3c7ea9</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 07:58:54 +0200</pubDate></item><item><title>Nach Schlotterbecks WM-Aus: 5 Fragen zu Bänderrissen</title><description>Ein Innenbandriss im Sprunggelenk beschert Nico Schlotterbeck das WM-Aus. Bänderrisse sind alles andere als selten, ein Umknicken kann reichen. Ein Arzt verrät, mit welchem Trick man das Risiko senkt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVRRME9XSTBOMk10WkdZeKpqmcLbpyVn9ZpmZf4XT_WftWZgFYDcjErSDxoookFP2et6CR5u2YS58GmtW8gKCjSY1g3Qp9CtnEfIe5vIrQ20OBRTI7jU4vgA4wE4p30xJE5lU77ulmjIaNX97E9SRzP7zWRxGx6iClMZV9CuXfs=?preset=fullhd" length="366269"/><link>https://wta.flz.de/nach-schlotterbecks-wm-aus-5-fragen-zu-baenderrissen/cnt-id-ps-e9615613-3e2b-4ca2-9dd7-59ff95d530cd</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-e9615613-3e2b-4ca2-9dd7-59ff95d530cd</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 06:55:52 +0200</pubDate></item><item><title>Kleine Kicks, bessere Balance: Wie hilft Sport bei ADHS?</title><description>Sport tut gut. Und er kann therapeutisch wirken - bei ADHS-Betroffenen etwa. Ein Psychiater erklärt, welche Sportarten besonders gut passen - und wann Sport zur Thrill-Falle werden kann.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TnpJM1pUUTBaR0V0TVdSbAWQ9vWLgaVR_i0laP_WfSOMsa01GZQoYuU2R_zeZYWKnXaVH6nliN1kp7tMgWmyQGPW2HNXT_e3HR7zFMrzMutN8ttFEM5J7lnLLAdHOoo9I9hF1W6AY98P5NZdd1r1bi_9RCtptz8QTVg9tPKZGtU=?preset=fullhd" length="356186"/><link>https://wta.flz.de/kleine-kicks-bessere-balance-wie-hilft-sport-bei-adhs/cnt-id-ps-94697071-3d2c-4880-b93c-b4b95d13f8f4</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-94697071-3d2c-4880-b93c-b4b95d13f8f4</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 06:07:41 +0200</pubDate></item><item><title>Unfreiwillig Single? Was gegen Einsamkeit hilft</title><description>Über Jahre ohne feste Partnerschaft, aber man hätte gern eine: Das kann auf die Stimmung schlagen. Welche Strategien gegen Einsamkeit helfen, wie man mit Dating-Druck umgeht und wann Hilfe nötig ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WWpjNE9EY3dPR1V0T1Rabf4s7TdCcnQRnL5xEnKznop3dF7tGM3oeF3pFcPlbHrlmbHcdL4iTs27NaQ7XpUlua21MDNRQ4_qpwE-LFXLm_bV47OIvWJup04a0YSsfmeoCiAGiUfOiy7Qy0MPGRjfFtKIFzuPVBO1Vi1L0w2uGAM=?preset=fullhd" length="213832"/><link>https://wta.flz.de/unfreiwillig-single-was-gegen-einsamkeit-hilft/cnt-id-ps-21eb60a6-61f1-4ca8-8dbb-0c7e0e1c7812</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-21eb60a6-61f1-4ca8-8dbb-0c7e0e1c7812</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 04:34:58 +0200</pubDate></item><item><title>Unter Paaren: Wie Singles ihr Wohlbefinden stärken</title><description>Singles fühlen sich in einem Freundeskreis voller Pärchen oft außen vor. Wie sie ihr Wohlbefinden stärken und den Fokus auf eigene Freiheiten legen können, erklärt eine Expertin.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WkRjM05tRTRaRE10TkdWaDH_7e0HgD63XFRSC1J8MIhqBr0pj4RZA5APLlCWxfCBvdhuXS9XrHu695s06W7kHqaya5GDQroIA37xu7kdSxURoLbbHd5vXbm0zLRZrGRYl2qMcGGtR4Jpusb0GApN6okkaM7xgo5L1Zh2b8eubUQ=?preset=fullhd" length="190412"/><link>https://wta.flz.de/unter-paaren-wie-singles-ihr-wohlbefinden-staerken/cnt-id-ps-0f0d0246-b8a1-49c0-8379-617580cc54b2</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-0f0d0246-b8a1-49c0-8379-617580cc54b2</guid><pubDate>Tue, 23 Jun 2026 04:34:31 +0200</pubDate></item><item><title>Gasflaschen fürs Grillen sicher lagern - so geht's</title><description>Wer seinen Grill mit Flüssiggas betreibt, sollte ein paar Dinge bei der Aufbewahrung der Gasflaschen beachten. Diese Tipps schaffen mehr Sicherheit.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TWpWaFpEazJObUl0T1dJM3LlmxidEd0_P3tzgYWgi3ulVAJAeFgR_VVbpAnTZ_YFxZunI_6Rcj7kYeDGxT_gQUSbBTzbn67SrylnL-19COkQZDqwMPkAg9Q9qo8LdCylBudv_bGerFdgQh2z55LgIH3E5SlgDTmnQ6trhRz0uC4=?preset=fullhd" length="225776"/><link>https://wta.flz.de/gasflaschen-fuers-grillen-sicher-lagern-so-gehts/cnt-id-ps-4c352ea3-7596-499a-9f36-c5515c2ae08d</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-4c352ea3-7596-499a-9f36-c5515c2ae08d</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 12:44:17 +0200</pubDate></item><item><title>Gefahr Kälteschock: Warum langsames Abkühlen wichtig ist</title><description>Die Luft ist heiß, die Wohnung auch - Meer und Badesee aber vielleicht noch nicht. Wer da mit Anlauf reinspringt, lebt gefährlich. Wie es sicher geht.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TnpOaE16QTVPRE10WW1ZMc4lVuqXHOfE3zEu1p-OvXjYQogx3lfu1NpHLrf9V8RPPd8TZRbQVPuu2PakaFz_6NJKQM21YKrgOQ1uSAUgfRGB4n5cwG8NvZMqxuemPVvFX4UDP8JfYBYfIWX-FwZGD5kXDBSuJkhNYpcqEgtdIeU=?preset=fullhd" length="260378"/><link>https://wta.flz.de/gefahr-kaelteschock-warum-langsames-abkuehlen-wichtig-ist/cnt-id-ps-0f4fcc0e-72d9-41b2-aad8-0715effa32db</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-0f4fcc0e-72d9-41b2-aad8-0715effa32db</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 08:45:39 +0200</pubDate></item><item><title>Kann eine KI bei psychischen Problemen helfen?</title><description>Viele Menschen wenden sich bei psychischen Problemen an KI-Chatbots. Experten erklären, in welchem Umfang die Tools helfen können und wo sie an ihre Grenzen stoßen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/Tm1Rd1pqTm1ZVFV0TkdabT5j_-YHvdld74DcB5E8OmwpNFRtXGddkKzaY16SwWR2zyZ6vtD8l5NVGKq1X1zJkqjeJhYyFeeHTPmdOb8E9FU9eQQT6PwXiyNOzZPqq4ohLR-0uZXkdTIR5mgLqN0rTkiqTRDhn6OkNXNt4cCX5zQ=?preset=fullhd" length="154038"/><link>https://wta.flz.de/kann-eine-ki-bei-psychischen-problemen-helfen/cnt-id-ps-13e3e2a5-5dcf-472d-9111-37dca681c1e1</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-13e3e2a5-5dcf-472d-9111-37dca681c1e1</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:13:21 +0200</pubDate></item><item><title>Panne im Bett: Was tun, wenn man(n) keine Erektion bekommt?</title><description>Was tun, wenn „er“ nicht zuverlässig steht? Viele Männer haben irgendwann in ihrem Leben Erektionsprobleme. Das ist vollkommen normal. Aber wie damit umgehen?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TURJMVl6UXdZelF0TURKa2glSAL7TPXyt_kPCbSgkAoqzH3Bu5d-A0h11S3YQha0aalr1KHa0Dt4RVkluufI0Y6qEJ0qsSdQIHfalGFTV53luCXPRYSCE3_6k6n9IZpbBPPqUmmwmdMnH5hL7_1prtwuMLEW6cBOa7cRGpOvuRY=?preset=fullhd" length="192243"/><link>https://wta.flz.de/panne-im-bett-was-tun-wenn-mann-keine-erektion-bekommt/cnt-id-ps-ca39906c-db25-46be-9cc2-1b0f9019b9e3</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-ca39906c-db25-46be-9cc2-1b0f9019b9e3</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 04:08:53 +0200</pubDate></item><item><title>Draußen bei Gewitter: Wie kann ich mich schützen?</title><description>Ob Fahrradtour oder Spaziergang im Grünen: Wer draußen von einem Gewitter überrascht wird, stellt sich die Frage: Wohin jetzt? Was ratsam ist - und was gefährlich werden kann.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WkdFeFptUmlaall0TmpabaGzjosdMHi5QXkD_duoAmY-LZapbYmgstKoH5jKIXmJM3FquHaE2PFZmCiuCXZ_qecGgTKx_-4prkOp3yID0JPClqZBZoUcs9YHKnzi84v7l9IJBGSYVtUwprDd74yIw43GP4IfDPzegMDUvPJoaTM=?preset=fullhd" length="99676"/><link>https://wta.flz.de/draussen-bei-gewitter-wie-kann-ich-mich-schuetzen/cnt-id-ps-f419f87f-2209-4cf2-964a-f5a1e8a84af0</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-f419f87f-2209-4cf2-964a-f5a1e8a84af0</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:19:35 +0200</pubDate></item><item><title>Diese fruchtige Sangria ist der Star jeder Sommerparty</title><description>Eine Sangria, die Mallorca-Flair auf jede Sommerparty bringt. Mit ihrem Mix aus Obst, Rotwein und Cointreau garantiert Rezeptentwicklerin Doreen Hassek, dass die Gläser schnell wieder leer sind.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T1RBME1UTXpPR010WmpBd6jhp1dMkgVPb_Mn1Nxx_Y0-q8wIgEx5noVD09o36JqO0aH6oeHYGm6dXgXA0OlNOrNiCqkSWftDFnLPYNG2H2cmV1QhYEhXjxIIOjMqa-4AeGENyvpcVb7_6ez3YJknxmdAFdV1zu359nqheioCuxs=?preset=fullhd" length="392571"/><link>https://wta.flz.de/diese-fruchtige-sangria-ist-der-star-jeder-sommerparty/cnt-id-ps-4fbc31dd-94f3-47db-8e35-307876c9e7f5</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-4fbc31dd-94f3-47db-8e35-307876c9e7f5</guid><pubDate>Sat, 20 Jun 2026 05:59:04 +0200</pubDate></item><item><title>Anzünden bis Abschrubben: 3 Tipps rund ums Grillen</title><description>Was haben Akkuschrauber und Alufolie gemeinsam? Sie können nützlich beim Grillen sein. So geht's.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WXpnMk5UbGhaakF0TVdaaY_RGAY1ZMjF6tvAjE-9lMOUccfra5DCA89T0rMXjrb4fKZRtd-vd7xaCjXAKpGpTTjWSsI8iF17kJXgkw59CPxxCb0n6JdfveQLQOgVkpkWKwNh_7yTPUQaeFK7CxxKbAKGkWfOsruwTJjRJUIUebM=?preset=fullhd" length="433400"/><link>https://wta.flz.de/anzuenden-bis-abschrubben-3-tipps-rund-ums-grillen/cnt-id-ps-38579b08-0476-4d63-89e1-7f3bec28940f</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-38579b08-0476-4d63-89e1-7f3bec28940f</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 15:08:49 +0200</pubDate></item><item><title>Von wegen echte Heidelbeeren: Es wird gerne mal getrickst</title><description>Kapseln, Säfte, Tiefkühlware: Laut Verbraucherzentrale NRW sind echte Waldheidelbeeren selten. Welche Tricks bei vermeintlichem Superfood angewendet werden und worauf Sie achten können.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TmpVNE9ETTNObVl0WkdJMn1Rqlpdyv42yyvSzgMxg5glNF9p-yhHQMVhN6T6miD3WUCJ1gnpZ6XIvpv4nD3bIdTdsmJwjqCobtUxJB9Gfd1ll24m6FKsA-54-fXVQ-UPjEgQwNI2zwJ372JTWNpt0lVsEphRAyQV7uPsaq1b240=?preset=fullhd" length="366648"/><link>https://wta.flz.de/von-wegen-echte-heidelbeeren-es-wird-gerne-mal-getrickst/cnt-id-ps-2597d0e6-6f9b-470c-8fdd-52bb724e8909</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-2597d0e6-6f9b-470c-8fdd-52bb724e8909</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 13:56:45 +0200</pubDate></item><item><title>Gericht: Kein Recht auf Umgang nach Umgangsverzicht</title><description>Ohrfeige, Würgegriff, Panikattacke: Nach schweren Vorwürfen dreht sich ein Sorgerechtsstreit um die Frage, ob ein einmal aufgegebenes Umgangsrecht einfach zurückgeholt werden kann.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TWpNeVlXVTROell0TkdSap7aqRz8IRYOt5SjHDIIoSUyw3C27EfQU0n0WHcVRpZUTOEG85oeerswpU6jssk4O6eITGPf1wtYUp1pWow3uAisbBZtUC01dxQtQ_9zBCWWjToCSyiK308L2C5mso5Vr-9dIA4LfXPI4PYoPZWvMQE=?preset=fullhd" length="115926"/><link>https://wta.flz.de/gericht-kein-recht-auf-umgang-nach-umgangsverzicht/cnt-id-ps-45b0dbc9-3454-4771-8341-59bbeb06d653</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-45b0dbc9-3454-4771-8341-59bbeb06d653</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 11:58:28 +0200</pubDate></item><item><title>Beim Baden Wasser geschluckt: Wann muss mein Kind zum Arzt?</title><description>Steigen die Temperaturen, wollen viele Kinder nur noch eins: ab ins Wasser. Nicht immer geht das gut aus. Schon ein Verschlucken kann ernste Folgen haben. Worauf es nach einem Badeunfall ankommt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVRZek5URTNPR0l0TjJNemNIpdEKmkKpSm1Qh_uWxRCTHrTDRhp1RifhM_ipYI8lvDtgwK7lGIeAoGgDc_63AM8qhnn7PPZXgq0J5ay0gxDdqFSR5aDCMY-rsKlr_McARdxHPu10SRgPoHmC350NYptTaX1Tut-7rcZI_NtnQ-s=?preset=fullhd" length="201967"/><link>https://wta.flz.de/beim-baden-wasser-geschluckt-wann-muss-mein-kind-zum-arzt/cnt-id-ps-aefba7b3-b2fa-4a7c-b361-f50a8cbd04ea</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-aefba7b3-b2fa-4a7c-b361-f50a8cbd04ea</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:24:25 +0200</pubDate></item></channel></rss>