<rss version="2.0"><channel><title>DPA Ratgeber | FLZ.de</title><description></description><link>https://wta.flz.de/ratgeber/gesundheit</link><language>de-de</language><item><title>Gefahr Kälteschock: Warum langsames Abkühlen wichtig ist</title><description>Die Luft ist heiß, die Wohnung auch - Meer und Badesee aber vielleicht noch nicht. Wer da mit Anlauf reinspringt, lebt gefährlich. Wie es sicher geht.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TnpOaE16QTVPRE10WW1ZMc4lVuqXHOfE3zEu1p-OvXjYQogx3lfu1NpHLrf9V8RPPd8TZRbQVPuu2PakaFz_6NJKQM21YKrgOQ1uSAUgfRGB4n5cwG8NvZMqxuemPVvFX4UDP8JfYBYfIWX-FwZGD5kXDBSuJkhNYpcqEgtdIeU=?preset=fullhd" length="260378"/><link>https://wta.flz.de/gefahr-kaelteschock-warum-langsames-abkuehlen-wichtig-ist/cnt-id-ps-0f4fcc0e-72d9-41b2-aad8-0715effa32db</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-0f4fcc0e-72d9-41b2-aad8-0715effa32db</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 08:26:19 +0200</pubDate></item><item><title>Kann eine KI bei psychischen Problemen helfen?</title><description>Viele Menschen wenden sich bei psychischen Problemen an KI-Chatbots. Experten erklären, in welchem Umfang die Tools helfen können und wo sie an ihre Grenzen stoßen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/Tm1Rd1pqTm1ZVFV0TkdabT5j_-YHvdld74DcB5E8OmwpNFRtXGddkKzaY16SwWR2zyZ6vtD8l5NVGKq1X1zJkqjeJhYyFeeHTPmdOb8E9FU9eQQT6PwXiyNOzZPqq4ohLR-0uZXkdTIR5mgLqN0rTkiqTRDhn6OkNXNt4cCX5zQ=?preset=fullhd" length="154038"/><link>https://wta.flz.de/kann-eine-ki-bei-psychischen-problemen-helfen/cnt-id-ps-13e3e2a5-5dcf-472d-9111-37dca681c1e1</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-13e3e2a5-5dcf-472d-9111-37dca681c1e1</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 05:13:21 +0200</pubDate></item><item><title>Panne im Bett: Was tun, wenn man(n) keine Erektion bekommt?</title><description>Was tun, wenn „er“ nicht zuverlässig steht? Viele Männer haben irgendwann in ihrem Leben Erektionsprobleme. Das ist vollkommen normal. Aber wie damit umgehen?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TURJMVl6UXdZelF0TURKa2glSAL7TPXyt_kPCbSgkAoqzH3Bu5d-A0h11S3YQha0aalr1KHa0Dt4RVkluufI0Y6qEJ0qsSdQIHfalGFTV53luCXPRYSCE3_6k6n9IZpbBPPqUmmwmdMnH5hL7_1prtwuMLEW6cBOa7cRGpOvuRY=?preset=fullhd" length="192243"/><link>https://wta.flz.de/panne-im-bett-was-tun-wenn-mann-keine-erektion-bekommt/cnt-id-ps-ca39906c-db25-46be-9cc2-1b0f9019b9e3</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-ca39906c-db25-46be-9cc2-1b0f9019b9e3</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 04:08:53 +0200</pubDate></item><item><title>Draußen bei Gewitter: Wie kann ich mich schützen?</title><description>Ob Fahrradtour oder Spaziergang im Grünen: Wer draußen von einem Gewitter überrascht wird, stellt sich die Frage: Wohin jetzt? Was ratsam ist - und was gefährlich werden kann.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WkdFeFptUmlaall0TmpabaGzjosdMHi5QXkD_duoAmY-LZapbYmgstKoH5jKIXmJM3FquHaE2PFZmCiuCXZ_qecGgTKx_-4prkOp3yID0JPClqZBZoUcs9YHKnzi84v7l9IJBGSYVtUwprDd74yIw43GP4IfDPzegMDUvPJoaTM=?preset=fullhd" length="99676"/><link>https://wta.flz.de/draussen-bei-gewitter-wie-kann-ich-mich-schuetzen/cnt-id-ps-f419f87f-2209-4cf2-964a-f5a1e8a84af0</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-f419f87f-2209-4cf2-964a-f5a1e8a84af0</guid><pubDate>Sun, 21 Jun 2026 10:19:35 +0200</pubDate></item><item><title>Beim Baden Wasser geschluckt: Wann muss mein Kind zum Arzt?</title><description>Steigen die Temperaturen, wollen viele Kinder nur noch eins: ab ins Wasser. Nicht immer geht das gut aus. Schon ein Verschlucken kann ernste Folgen haben. Worauf es nach einem Badeunfall ankommt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVRZek5URTNPR0l0TjJNemNIpdEKmkKpSm1Qh_uWxRCTHrTDRhp1RifhM_ipYI8lvDtgwK7lGIeAoGgDc_63AM8qhnn7PPZXgq0J5ay0gxDdqFSR5aDCMY-rsKlr_McARdxHPu10SRgPoHmC350NYptTaX1Tut-7rcZI_NtnQ-s=?preset=fullhd" length="201967"/><link>https://wta.flz.de/beim-baden-wasser-geschluckt-wann-muss-mein-kind-zum-arzt/cnt-id-ps-aefba7b3-b2fa-4a7c-b361-f50a8cbd04ea</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-aefba7b3-b2fa-4a7c-b361-f50a8cbd04ea</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 08:24:25 +0200</pubDate></item><item><title>Sommerhitze: Achtung, manche Medikamente wirken anders</title><description>Wirkstoffpflaster, Blutdrucksenker und Insulin haben eines gemeinsam: Sie können an heißen Tagen anders wirken, als man es kennet. Warum ist das so? Und wie vermeidet man, dass es gefährlich wird?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/T0RCaFltVTNNakF0TVRGaq17zGQtvABLcyFNjQZ5oNtrivqNQG-X0kPavwRDK6BfuRJESLQVagu58rV64TUaeFfvRk2OyJxmB2NGi2y1_RcPxMfpxL5B9r2_ZBdN3PPq3GpK7RYOrtN3gqJ8p9rHRoBnItm-qY2RBtpDBp8P9i4=?preset=fullhd" length="235761"/><link>https://wta.flz.de/sommerhitze-achtung-manche-medikamente-wirken-anders/cnt-id-ps-6593fe0e-3c36-4766-b98c-5d2daa091872</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-6593fe0e-3c36-4766-b98c-5d2daa091872</guid><pubDate>Fri, 19 Jun 2026 06:33:49 +0200</pubDate></item><item><title>Hitzefalle Auto: So helfen Sie eingeschlossenen Kindern</title><description>Schon bei 20 Grad und Sonne kann das Auto für Kinder zur tödlichen Gefahr werden. Wie Sie richtig reagieren, wenn ein kleines Kind allein im heißen Auto sitzt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WldOalpXWXpNamd0T1dJMZeY6hXRlqhZN0zsAnfcLgV38u6geFgFJX3SLyoeKAtfoIbOQexv42jlo52V1zK31R2FErAGhGqaQhscG8MA647x-bdcAvznXtb2KSJov-pgOLftzM2YMSO4Pux9WkP5B5I0TK8eq8oYN0TwHBaZx4Y=?preset=fullhd" length="191216"/><link>https://wta.flz.de/hitzefalle-auto-so-helfen-sie-eingeschlossenen-kindern/cnt-id-ps-a20fb6ca-eba3-4c9e-8aae-424747a055fd</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-a20fb6ca-eba3-4c9e-8aae-424747a055fd</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:38:29 +0200</pubDate></item><item><title>Was hilft, wenn Hitze Ängste verstärkt?</title><description>Der Blick in die Wetter-App zeigt Temperaturen von deutlich über 30 Grad. Das löst bei Menschen, die ohnehin zu Ängsten neigen, teils ein mulmiges Gefühl aus. Was hilft dann?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WXpnNVlXSmhNREF0WTJVMMPPFXlh_LXY1-QA7dhObkmitSGgZpyDo1A_3Bu3MNvFYSqYaMJaElpoGqIUxkpm10Nw2r9gSpjs12nKNd4WucoI3rhsO-uW_bgOAC3NGgBWkuVcB21XwCiGQbHPySChdFgvHY4rneDCv4NznumF3mU=?preset=fullhd" length="149931"/><link>https://wta.flz.de/was-hilft-wenn-hitze-aengste-verstaerkt/cnt-id-ps-feab08c6-0a01-4b5b-8609-1621d5d56f34</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-feab08c6-0a01-4b5b-8609-1621d5d56f34</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 11:45:11 +0200</pubDate></item><item><title>Nie dösen auf der Luftmatratze! 5 Tipps für sicheres Baden</title><description>Hallo, Abkühlung! Mit aufgeheiztem Körper den Steg entlang sprinten und in den kühlen See hüpfen: Das weckt Sommergefühle, kann aber gefährlich werden. Warum - und worauf es beim Baden noch ankommt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TVROaVl6VTFPV010WkRjeitBtBhvTlMcDxeUYjYKOJsGg--_9CkbPdSOrndeN-je1bSTO2333loZWOVjG4pHJcyEwHD63TlhuhrRws9p-rj7vFmgvP1sH_edhNA2Vmi5PTp6IvrCuWCjjObM4OKhiWqMOWkgszrhNmCuspuWSDM=?preset=fullhd" length="150280"/><link>https://wta.flz.de/nie-doesen-auf-der-luftmatratze-5-tipps-fuer-sicheres-baden/cnt-id-ps-19139559-1add-4341-871e-712be27e15c2</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-19139559-1add-4341-871e-712be27e15c2</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 06:02:44 +0200</pubDate></item><item><title>Sonnencremes für Kinder im Test: Günstig gewinnt</title><description>20 Euro für eine Flasche? Für Kinder-Sonnencremes können Eltern richtig viel Geld ausgeben. Müssen sie aber gar nicht, zeigt eine Untersuchung der Stiftung Warentest. Welche Produkte vorn liegen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TnpBNVl6UTRNekl0TldabLa0JxyXdmN4rgt7Eg0WC9uzl0CxjxIl74KoHl2GNeG-xbDT1jjyRtgSwOeTu_vsb39Vy3dgzA3quVcbrEEySJzSZAe6rqUbvGIpo9qZYSJXsRsnYfpYlqvyRsi3RXbSJAqurHDse9SHYNK0z0_zlis=?preset=fullhd" length="143377"/><link>https://wta.flz.de/sonnencremes-fuer-kinder-im-test-guenstig-gewinnt/cnt-id-ps-01f3e523-ad1f-488a-9280-514980c0528d</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-01f3e523-ad1f-488a-9280-514980c0528d</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 05:03:36 +0200</pubDate></item><item><title>Alkoholsucht anerkennen - der erste Schritt zur Hilfe</title><description>Gemütlich ein Feierabendbier trinken, bei besonderen Anlässen zusammen anstoßen - normal, oder? Die Grenzen zur Alkoholsucht sind fließend. Doch es gibt Kriterien, wann eine Abhängigkeit vorliegt.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TmpZNU5qTXhZV0V0WVdSa5PL8LbGcfsCOZYLzFU1yQDb2OibYc8sdcqqfo5VNsEUxOOTjwSOpXHc4GX-IcEIhnM0jIRG1WCRR1UjD6e4GIQG5ebDYGzoZZGR_jBjhYzdRynrKazilxdyZDJ9wgdjjQWvZzgqmf_ubP5d03fFD-4=?preset=fullhd" length="205046"/><link>https://wta.flz.de/alkoholsucht-anerkennen-der-erste-schritt-zur-hilfe/cnt-id-ps-0700904b-ee5d-4592-9870-3030d2815914</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-0700904b-ee5d-4592-9870-3030d2815914</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 12:18:36 +0200</pubDate></item><item><title>Hitzschlag bis Dehydration: So erkennen Sie Hitze-Notfälle</title><description>30 Grad und mehr: Hohe Temperaturen und pralle Sonne bringen den Körper an seine Grenzen. Welche Warnzeichen jeder kennen sollte - und was dann zu tun ist.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WXpFMlpHSTNZakl0WWpBML1r0c8M67GS8yzP7V9MTzCGHRvgf-ozW3LOSdrVvXuR4lOMBqE8afU_6JNGMQX7RF7sNi2qN7euU-r08Sb3gPMaspuE-cFq_LKC5HeLHP5fogHg6cjq5kuZQB3I-VgoSFyONR5_G2PtQl5Rerjw32E=?preset=fullhd" length="286574"/><link>https://wta.flz.de/hitzschlag-bis-dehydration-so-erkennen-sie-hitze-notfaelle/cnt-id-ps-259bfa78-f708-4aa1-b8e4-74f4de4f6969</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-259bfa78-f708-4aa1-b8e4-74f4de4f6969</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 11:05:38 +0200</pubDate></item><item><title>Was zur Organspende-Entscheidung in Deutschland gilt</title><description>Die Krankheit von Prinzessin Mette-Marit animiert die Norweger zum Organspenderpass. Welche Möglichkeiten gibt es in Deutschland, eine Entscheidung für oder gegen eine Spende festzuhalten?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WkRrMllUUXpaV010T1RSbD7XQBjbZMUJPDvTAiqCRcGz4ye_tjdXnO-2uuWG81ii4Wnv6WkZuFKfGLbkoXoHIKTJmrwHmB9GMuKcH33gXv85ax1f3O5LiWDeTag1LEsWv2AQYEplugc4E7vIXqJXI_cX6tHVahAv5CdFk_QszcY=?preset=fullhd" length="147813"/><link>https://wta.flz.de/was-zur-organspende-entscheidung-in-deutschland-gilt/cnt-id-ps-a75fa881-8081-4677-9890-57f4a75af8c6</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-a75fa881-8081-4677-9890-57f4a75af8c6</guid><pubDate>Wed, 17 Jun 2026 10:20:14 +0200</pubDate></item><item><title>Künstliches Koma: Was man dazu wissen muss</title><description>Die Sängerin Bonnie Tyler lag über Wochen im künstlichen Koma. Was hinter dieser Maßnahme steckt und wieso Mediziner das gar nicht so bezeichnen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TWpSbE1tSTRaV1l0WVdRMLMyGI9jDOrEhfv8mEIMZ47JmFCYJqADsAAL0ff46xRuXdZYte0mbUl1nk8eovfTnM7J4IqPjAJ4FSdGCmAY4zovRIcMbHdEp3Y5SFyyUvHvxYAlrupD5CdB6Dm-YEAm_USjPiJlKVPulXwfS7mExdA=?preset=fullhd" length="169335"/><link>https://wta.flz.de/kuenstliches-koma-was-man-dazu-wissen-muss/cnt-id-ps-f9f24fb5-16b7-4527-b82e-3f98dba9cd31</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-f9f24fb5-16b7-4527-b82e-3f98dba9cd31</guid><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 10:49:07 +0200</pubDate></item><item><title>Nahrungsergänzungsmittel bestellen? Internetseite prüfen</title><description>Mit wenigen Klicks kann man Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel online bestellen. Dennoch sollten Sie sich kurz Zeit nehmen, die Internetseite zu prüfen - um nicht auf Betrüger hereinzufallen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/TmpOak5tUmpaRE10WVdNNX05ZHOlrCLZE8z4XBX6PqSfpSC8dZDPjC0W205AwrF7DdSunlEOtiQ6umVcS_oJiqiaXb8xamMwg9hQwG_cj42Czrwg9bgYK-HzAgz_f39YYn4Et54ZPMbcoafwjnBi6W_KvqeKNBV6ydoyhwor9Wo=?preset=fullhd" length="120628"/><link>https://wta.flz.de/nahrungsergaenzungsmittel-bestellen-internetseite-pruefen/cnt-id-ps-667aa8d9-2c7c-4b89-bd3a-fdc63f76ed04</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-667aa8d9-2c7c-4b89-bd3a-fdc63f76ed04</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 16:14:23 +0200</pubDate></item><item><title>Impostor-Syndrom: Wie Sie ständige Selbstzweifel überwinden</title><description>Trotz Lobs halten sich manche Leute für Hochstapler. Gute Ergebnisse verbuchen sie als Zufall oder Glück und stacheln sich so weiter zu Höchstleistungen an. Was zum Burn-out führen kann.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WXpRMU9XRmtOVEF0TURoaWKWJN68wA9e2wJWuJgUJg42r4tNUQurMWG8YQAKqgEOzR_kPIXQBUkBx3UMWecF4h6zh138lUl-gjAXttVYVS7TZWJZ4ezrCl4NB4PVvFU8wpU_bW0znc_x_6n26Jfopa96DZmkUt_qYecmpuYWpO4=?preset=fullhd" length="196101"/><link>https://wta.flz.de/impostor-syndrom-wie-sie-staendige-selbstzweifel-ueberwinden/cnt-id-ps-2da038b8-b0a9-4081-9245-dae8f4b14cd9</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-2da038b8-b0a9-4081-9245-dae8f4b14cd9</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 14:18:22 +0200</pubDate></item><item><title>Bessere Stimmung durch Mittagsschlaf?</title><description>Schlecht gelaunt und unmotiviert? Manche Menschen schwören dann auf einen kleinen mentalen Reset: den Mittagsschlaf. Aber bringt das wirklich etwas?</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WXpWalpqWTRNalV0TXpsbegzvA7Yv44hTg9ZN8LI8FiXnl69Vl-H600MoTGAbjHF7oF2YtFjGsS0-vn1A8uLz4Pu3QHh5nUJimHJGZEEDouEa6AeSysf-apGJeaoxE_bNYX0l7k0sbtkvRb4B9VtMqyb4ObPQ5fgvOIVwv8M_gA=?preset=fullhd" length="232757"/><link>https://wta.flz.de/bessere-stimmung-durch-mittagsschlaf/cnt-id-ps-7cda2eff-5076-454c-8af5-183613048ed0</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-7cda2eff-5076-454c-8af5-183613048ed0</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 07:01:43 +0200</pubDate></item><item><title>Wie lange muss ich noch verhüten?</title><description>Die Wechseljahre kommen, Pille, Kondom oder Spirale dürfen gehen? Nein, so einfach ist das nicht. Eine Ärztin erklärt, wann genau Frauen in Sachen Verhütung den Schlussstrich ziehen können.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WWpsaU9EazROemN0TjJSaikcIKoBhhcNS0RHRla9BPGb9wVJTZ7jK3XnuMW0QZcrtl45gJXRL66msQmb4N8KHuvbuXtVS3_HzHfYGQZrniY63JP-IonItvD34o_vrf3k2BhLQ78pHV13nbgHoTgYET0UH4TUYD3t1jAbwZ4IobA=?preset=fullhd" length="204997"/><link>https://wta.flz.de/wie-lange-muss-ich-noch-verhueten/cnt-id-ps-6e60d571-5147-489c-8986-094cec8053b7</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-6e60d571-5147-489c-8986-094cec8053b7</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 00:07:47 +0200</pubDate></item><item><title>Mit diesen 7 Strategien essen Sie weniger Fertiggerichte</title><description>Sie wollen raus aus der Fertigessen-Falle? Wie gesunde und leckere Mahlzeiten auch ohne komplizierte Rezepte und viel Zeitaufwand gelingen. Und warum Fertiggerichte genau genommen keine Zeit sparen.</description><enclosure type="image/jpeg" url="https://wta.flz.de/api/asset/public/media/WWpWa1lqSTFNall0TTJFMNdl-dMH-bWq_sN3aL_0Dl1Ow1ZsHB0DvnY4HpWHlmAE9HIP3qi_BvPftW0_SZ4yXQH4i3QearhhMEKpBNwK0Z2l6MP2X_0AkrK1ai3iGiEyKOE7xzA_ny8p1drQhYs-hG2nHxrQqb5P0c-ZUMyg_Ig=?preset=fullhd" length="184987"/><link>https://wta.flz.de/mit-diesen-7-strategien-essen-sie-weniger-fertiggerichte/cnt-id-ps-7f8d2599-788b-42a3-ad0f-7fe6344283d0</link><guid>https://wta.flz.de/article/id/ps-7f8d2599-788b-42a3-ad0f-7fe6344283d0</guid><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 00:07:26 +0200</pubDate></item></channel></rss>