https://wta.flz.de/ratgeber/gesundheitde-deHandy in die Hand? Dann kurz bei Oma anrufen! Wie simple Verknüpfungen von Gewohnheiten helfen, die Zeit am Bildschirm ganz nebenbei zu reduzieren.https://wta.flz.de/was-gegen-den-ewigen-griff-zum-handy-hilft/cnt-id-ps-3140c034-2dd9-44ea-a1e3-7344f36c1ec3https://wta.flz.de/article/id/ps-3140c034-2dd9-44ea-a1e3-7344f36c1ec3Fri, 8 May 2026 00:07:31 +0200Handy weg, Stricknadeln raus: Oma-Hobbys wie Stricken, Backen oder Gärtnern entspannen – und können sogar das Selbstwertgefühl pushen. Unter den richtigen Voraussetzungen.https://wta.flz.de/digitale-auszeit-warum-granny-hobbys-dem-gehirn-guttun/cnt-id-ps-8c761546-5f21-4993-83b6-5e8d19286964https://wta.flz.de/article/id/ps-8c761546-5f21-4993-83b6-5e8d19286964Fri, 8 May 2026 00:07:13 +0200Schuldgefühle, Versagensängste und Rückzug: Eine Wochenbettdepression belastet Mütter und Kind. Woran Sie die Anzeichen erkennen können, erklärt eine Fachärztin.https://wta.flz.de/wochenbettdepression-warnzeichen-frueh-erkennen/cnt-id-ps-11fb2c73-9202-42ca-b50a-97b5c7f6ba38https://wta.flz.de/article/id/ps-11fb2c73-9202-42ca-b50a-97b5c7f6ba38Thu, 7 May 2026 13:12:40 +0200Damit Sonnencreme schützt, müssen UV-Filter drinstecken. Unter ihnen gibt es Kandidaten, die im Verdacht stehen, die Umwelt zu belasten. Orientierung für den Kauf - und Tipps für den Tag am See.https://wta.flz.de/wie-vermeide-ich-dass-meine-sonnenmilch-der-umwelt-schadet/cnt-id-ps-805e4e83-e5d8-46ca-a705-97bbd3595cd5https://wta.flz.de/article/id/ps-805e4e83-e5d8-46ca-a705-97bbd3595cd5Thu, 7 May 2026 00:07:16 +0200Wenn einer im Haushalt einen Magen-Darm-Infekt hat, haben kurze Zeit später auch alle anderen einen? Das kann passieren. Immerhin: Mit ein paar Handgriffen lässt sich das Infektionsrisiko senken.https://wta.flz.de/magen-darm-zu-hause-so-schuetzt-man-sich-vor-ansteckung/cnt-id-ps-e77655ba-212c-46ed-833e-a5df858ef6afhttps://wta.flz.de/article/id/ps-e77655ba-212c-46ed-833e-a5df858ef6afThu, 7 May 2026 00:07:15 +0200Durchfall, Erbrechen, Übelkeit: Wer von einem Magen-Darm-Infekt lahmgelegt wird, fühlt sich wie ein Häufchen Elend. Was jetzt hilft - und warum man den Hautfalten-Test kennen sollte.https://wta.flz.de/hilfe-magen-darm-wie-werde-ich-wieder-fit/cnt-id-ps-3d60261b-d8d9-46af-b7a0-1f63b51fbe4dhttps://wta.flz.de/article/id/ps-3d60261b-d8d9-46af-b7a0-1f63b51fbe4dThu, 7 May 2026 00:07:08 +0200Zum Muttertag, zur Prüfung, einfach so: Blumen machen Freude. Nur in einem Fall nicht: wenn die beschenkte Person allergisch auf sie reagiert. Welche Blumen (nicht) allergikerfreundlich sind.https://wta.flz.de/hatschi-diese-blumen-kommen-bei-heuschnupfen-nicht-gut-an/cnt-id-ps-90ccc63f-5959-4714-996b-ddd0ac325ca5https://wta.flz.de/article/id/ps-90ccc63f-5959-4714-996b-ddd0ac325ca5Wed, 6 May 2026 11:42:22 +0200Was tun, wenn ein nahestehender Mensch in eine Depression rutscht? Ein Facharzt erklärt, warum Zuhören mehr bewirkt als jeder Ratschlag – und welche Sätze man unbedingt vermeiden sollte.https://wta.flz.de/depression-im-umfeld-wie-sie-echte-unterstuetzung-zeigen/cnt-id-ps-8f5fb1a9-0f8a-471b-8e0a-c5597a0cce7bhttps://wta.flz.de/article/id/ps-8f5fb1a9-0f8a-471b-8e0a-c5597a0cce7bWed, 6 May 2026 08:53:01 +0200Die Radtour war schön, doch sie hat Spuren hinterlassen - in Form von Pickeln am Po? Nichts, wofür man sich schämen muss. Was jetzt hilft und was man bei der nächsten Ausfahrt anders machen kann.https://wta.flz.de/po-pickel-nach-dem-radfahren-was-hilft/cnt-id-ps-c7635fef-2513-44ac-982a-5cba8ff01d70https://wta.flz.de/article/id/ps-c7635fef-2513-44ac-982a-5cba8ff01d70Tue, 5 May 2026 11:25:36 +0200Wie sicher ist gebrauchte UV-Kleidung für Kinder wirklich? Worauf Eltern beim Kauf achten sollten, um den Sonnenschutz nicht zu riskieren.https://wta.flz.de/schuetzt-auch-gebrauchte-uv-kleidung-mein-kind/cnt-id-ps-d96124bf-61b3-4270-b69c-095cd3fa65cbhttps://wta.flz.de/article/id/ps-d96124bf-61b3-4270-b69c-095cd3fa65cbMon, 4 May 2026 13:19:37 +0200Man muss nicht auf einem Kreuzfahrtschiff unterwegs sein, um mit dem Hantavirus in Kontakt zu kommen. Es kann schon ein wenig Gartenarbeit ausreichen. Wie man sich schützt.https://wta.flz.de/hantavirus-nager-und-staub-sind-das-problem/cnt-id-ps-eef5f590-2e75-487b-8d28-d5e149be1095https://wta.flz.de/article/id/ps-eef5f590-2e75-487b-8d28-d5e149be1095Mon, 4 May 2026 11:12:07 +0200Gedächtnisprobleme, Schwierigkeiten beim Planen, Erschöpfung: Viele Folgen eines Schlaganfalls sind von außen unsichtbar. Warum das Betroffene und ihre Liebsten herausfordert - und was Experten raten.https://wta.flz.de/unsichtbare-schlaganfall-folgen-welche-es-gibt-was-hilft/cnt-id-ps-b3265367-c739-4e5d-bfc7-b72b8ccdd72chttps://wta.flz.de/article/id/ps-b3265367-c739-4e5d-bfc7-b72b8ccdd72cMon, 4 May 2026 06:01:39 +0200Unter Menschen – und doch breitet sich in der Brust ein Gefühl von Isolation und Fremde aus? Eine Expertin über die Botschaften dieses Gefühls. Und darüber, wie man liebevoll mit sich selbst umgeht.https://wta.flz.de/ich-gehoere-nicht-dazu-wie-umgehen-mit-diesem-gefuehl/cnt-id-ps-c7a596eb-147c-41f3-8218-5fedabad960ahttps://wta.flz.de/article/id/ps-c7a596eb-147c-41f3-8218-5fedabad960aMon, 4 May 2026 00:07:04 +0200Wer in engen Räumen Angst verspürt, für den scheint klar: „Niemand kriegt mich in ein MRT!“ Und wenn es doch sein muss? Ein Psychologe über hilfreiche Strategien und das Problem mit dem Glücksbringer.https://wta.flz.de/mit-angststoerung-ins-mrt-was-betroffenen-nicht-hilft/cnt-id-ps-489deaf5-2cb3-4475-a3fb-8cc4ba8e4e31https://wta.flz.de/article/id/ps-489deaf5-2cb3-4475-a3fb-8cc4ba8e4e31Fri, 1 May 2026 00:07:07 +0200Es ist eng und laut, jede Minute zieht sich wie Kaugummi. Ein MRT ist vielen unheimlich. Ihnen steht ein Ausflug in die Röhre bevor? Wir klären sechs Fragen - unter anderem, warum Schmuck tabu ist.https://wta.flz.de/ab-in-die-roehre-das-sollten-sie-vor-dem-mrt-termin-wissen/cnt-id-ps-54d65082-4c6c-40b2-aa03-e0f8e959f28dhttps://wta.flz.de/article/id/ps-54d65082-4c6c-40b2-aa03-e0f8e959f28dFri, 1 May 2026 00:07:01 +0200„Ich muss an meiner Bräune arbeiten“: Haben Sie diesen Satz auch schon gehört - oder sogar selbst gesagt? Warum gesunde Bräune ein Mythos ist, und wie man sich jetzt gut vor der Sonne schützt.https://wta.flz.de/sonnenbaden-warum-es-keine-gesunde-braeune-gibt/cnt-id-ps-6c9131ad-8993-4ed8-aa5d-b88c0a5c8e7ahttps://wta.flz.de/article/id/ps-6c9131ad-8993-4ed8-aa5d-b88c0a5c8e7aThu, 30 Apr 2026 13:42:39 +0200Supplements, die viel versprechen, gibt es zuhauf. Ziemlich gut erforscht ist Kreatin. Unter welchen Umständen es beim Kraftsport wirklich etwas bringt und worauf man beim Kauf achten sollte.https://wta.flz.de/beliebt-unter-kraftsportlern-was-bringt-kreatin/cnt-id-ps-886b025a-c084-410f-b013-7a9d4667c4f5https://wta.flz.de/article/id/ps-886b025a-c084-410f-b013-7a9d4667c4f5Thu, 30 Apr 2026 10:04:35 +0200Probleme lassen sich nicht weglächeln. Doch Lachen hat nachweislich positive Effekte auf unsere Gesundheit und Psyche. Welche das sind und wie man mehr Lachen in seinen Alltag bringt.https://wta.flz.de/nichts-zu-lachen-warum-man-es-trotzdem-tun-sollte/cnt-id-ps-a1996cb5-4fad-414d-b46e-de3cd376b178https://wta.flz.de/article/id/ps-a1996cb5-4fad-414d-b46e-de3cd376b178Thu, 30 Apr 2026 00:07:57 +0200Zu spät, keine Zeit, zu viel zu tun: Manche Menschen haben ständig das Gefühl, sich erklären zu müssen - und das schon bei Kleinigkeiten. Wie sich der Kreislauf durchbrechen lässt.https://wta.flz.de/die-ein-satz-regel-was-gegen-rechtfertigungszwang-hilft/cnt-id-ps-8881e09f-cc9c-43f5-a781-4000e2efa92bhttps://wta.flz.de/article/id/ps-8881e09f-cc9c-43f5-a781-4000e2efa92bThu, 30 Apr 2026 00:07:52 +0200